演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在日常生活和工作中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的心灵演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心灵憩息地作文 篇1
初二的第一个学期就要结束了，迎来了盼望已久的寒假。我把这半年学习生活中的收获和不足进行了总结。
首先在学习上，我每天都在不断的学习，不断积累知识，学习的重要性在我的脑海里越来越鲜明。面对二十一世纪这个知识的时代，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。而中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的`价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和睦。这学期在学习上尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习，因为知识无止境。
在纪律方面：我做到了尊重教师，同学之间可以真诚相待；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明；有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。
在体育方面：我积极参加学校组织的各项体育活动，在运动会上能够尽力去拼博，为班级争夺荣誉。同时也是对自己体质方面的一个锻炼。体育各项测试都己达标。
以上是我初二学期的个人总结，我会发扬我的长处，坚信心中的`目标会离我越来越近，我对未来充满信心。自然，也需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。
心灵憩息地作文 篇2
各位领导、同事：
大家好！
青年员工是公司主业、实业、物业这三大板块的未来基石。我能干什么？我会干什么？我想干什么都可以在这里来完成。
十分感谢集团公司领导对我们今天在座青年员工的关心和重视，给我们提供这次相互交流、学习的机会。
我于20xx年3月入职春风集团。时光如白驹过隙，转眼间，我来公司工作已经有九年时间。自入职以来，先后任职综合办公室干事、董事会秘书、网络营销处副处长，现任综合办公室主任。
九年光阴，自己从一名职场新人，现已成长为集团公司的中层管理人员，公司股东，除了自身努力，更离不开公司领导的培养和教导，同事的关心和照顾。
回顾这九年，在生活中，从为人子，到为人夫，再到为人父，身份角色在不断变化，肩上的责任也在不断变重。但企业的关怀一直都伴随左右。这也让我切身体会到企业的以人为本。回顾这九年，在工作中，接触的面越来越广，工作的范畴也越来越宽，薪酬待遇也在逐年递增。正所谓一份耕耘，一份收获，付出终究会获得回报。正是这个平台，给予了我当前的一切。与其说当初平台选择了我，不如说是春风这个平台成就了我。
回顾过往，无论是工作还是生活，更多地还是感恩。
但今天我更多地是想与各位青年同事交流一下个人九年来的工作心得。
1、纵观古今，凡成就事业的人，都在青年时就有着远大的志向，志向是人前进的方向，是在迷雾中求索的航标。作为青年员工，不应只满足我会干什么，而要主动探索我能干什么，我想干什么，只有这样，我们才明白路该往哪里走，工作该往哪里努力。明确了人生目标后，就应围绕着人生目标对人生进行规划，制定中期和短期目标，规划好在一个较长的阶段要到达一个什么样的状态，在细化到较短的阶段，要到达什么样的状态，这样我们在追逐自己人生理想时，才能有条不紊，循序渐进。所以说，远大的志向是青年员工成才的方向。
2、加强学习是青年员工素质锻造的必由之路，知识使人眼界开阔。首先，要想胜任本职工作，就要加强对自身业务潜力的提升，其次，在学习业务知识同时还要注重写作、口才、网络办公等实际技能的学习；三是掌握方法。一切知识的获得，归根到底是对方法的探索，应善于在工作和学习中潜心挖掘，认真反思，及时总结，构成适合自己的科学有效的方法。四是学习经验。学习借鉴别人的经验，在此基础上总结自己的经验，是最直接、最有效的学习只有通过不断的学习，才能不断的提升自身素养，只有做到不断的积累沉淀，才能厚积薄发。所以说，学习是青年员工成才的工具。
3、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。没有无缘无故的成功，机会永远只留给有准备的人。作为一名青年员工，工作经验的缺乏往往导致在复杂情况和尖锐矛盾面前不能很快地拿出解决问题的办法。而实践锻炼正好为青年员工克服弱点、增长才干带来了实际操作的机遇，只有经历从学习到实践，到再学习再实践的反复锻炼，才能一步一个脚印的向前进取。所以说，实践是我们青年员工成才的脚印。
4、创新是干事创业的`动力源泉。作为青年员工，不但要认真继承好的经验和做法，更要有科学的方法，开阔的视野，理性的思维，在踏实肯干的同时积极寻求全新的工作理念，谋划超前的工作思路，让思想走在行动前面。要敢于走别人没有走过的路，做别人没有做过的事，大胆设想，留意求证，以青年的活力带动企业的活力。所以说，创新是青年员工成才的翅膀，更是企业可持续发展的不变动力。
因为年轻，所以我们怀有梦想和希望；
因为年轻，所以我们的人生才刚刚启航；
因为年轻，所以我们需要一个平台去展现自我；
因为年轻，所以我们需要比别人更加努力；
因为年轻，所以我们充满活力；
也正是因为年轻，让我们只争朝夕，不负韶华。
让我们从今天春风集团的年轻人，一步步成为企业发展的经历者，企业成就的创造者，企业成功的见证者。
海外青年职工座谈会发言稿 1
尊敬的各位领导、尊敬的海外女职工们：
大家好！我很荣幸能够在这里发表我的发言。我是一名来自中国的海外女职工，既是你们的同事，也是你们的友人。在这个座谈会上，我想与大家分享一些关于海外女职工的经验和观点，希望能够对我们的工作和生活起到一些正面的影响。
首先，作为海外女职工，我们面临的挑战是多样的，但我们也有许多机会和资源可以利用。无论是在工作中还是生活中，我们都需要保持积极乐观的心态，并且勇于面对困难。海外工作的环境和文化可能与我们习惯的不同，但我们应该尽可能积极地适应和融入。同时，我们也应该善于发现和抓住机会，通过不断学习和提升自己的能力来实现个人的职业发展和生活目标。
其次，作为女性，我们在工作场所和社会中可能会面临一些性别相关的问题和挑战。例如，在一些行业和职位中，男性可能占据着主导地位，女性可能面临着性别歧视和不平等的待遇。然而，我们不应该因此而气馁或放弃。我们可以通过不断提升自己的专业能力和业绩来证明自己的价值和能力，并争取与男性同事一样的机会和资源。同时，我们也应该团结起来，互帮互助，为女性争取更多的权益和平等的待遇。
第三，作为海外女职工，我们应该保持良好的身心健康。海外生活的`压力和挑战可能会给我们带来一些负面的影响，例如压力大、孤独感、适应困难等等。因此，我们需要学会寻求帮助和支持，与家人朋友保持联系，建立良好的社交网络，参加一些健身活动和兴趣小组等等。同时，我们也应该注重自己的饮食和休息，保持良好的生活习惯和睡眠质量，以提升自己的身体素质和抵抗力，更好地应对各种挑战和困难。
第四，作为海外女职工，我们也应该注重家庭和社会责任。家庭是我们的依靠和温暖的港湾，我们应该与家人保持良好的沟通和关系，关心和照顾家人的需要和福利。同时，我们也要关注社会的需要和问题，积极参与公益事业和社区活动，在力所能及的范围内为他人和社会做出一些贡献。
最后，我想说的是，作为海外女职工，我们应该保持自信和勇气。无论是在工作中还是生活中，我们都应该相信自己的能力和价值，敢于表达自己的意见和主张。同时，我们也应该敢于面对失败和挫折，学会从失败中吸取教训，不断成长和进步。
在结束我的发言之前，我想说一句感谢。感谢这个座谈会给了我们这样一个机会，让我们能够相互交流和分享经验。我相信，通过我们的努力和合作，我们定能够在海外工作和生活中取得更好的成就和幸福。
谢谢大家！祝愿我们在海外工作和生活中都能取得成功和快乐！
心灵憩息地作文 篇3
我在本学期中，收获了不少知识，都是老师用辛勤的劳动使我们有所收获、时光飞逝…初一生活转眼而过，马上升入初二，心里蛮激动但又依依不舍、老师是否还会继续陪伴我们进入初二的新生活呢？我非常期待。还因为我那些略有点可爱的同学们有些可能会转学。
在这初一生活中，我不仅仅收获了知识、还收获了友情，刚来到初一（2）班，一个个陌生的面孔面对着我等着我去挖掘、探索、发现，在老师的帮助与本人的努力下已经与同学们打成一片、融为一体。这逝去的`一年内的点点滴滴像放电影一般都在我心里一一闪过，这些将会在我心里镂刻下深深的印记。这些印记见证着我的成长，无论是幼稚、懵懂还是任性，对我来说，都会变成我最宝贵的精神财富。
在过去的一年内，不断地学习，使我的成长背包里满载着收获。学到不少知识倒是其次，最重要的是我有了属于我自己的学习方法，学会了合理安排自己的时间。不过在初一我并不是很努力，上课没有百分百的专心，回家的自主学习也是心不在焉，三心二意。我想我是没有明白自己的处境。人说我是天才，可我明白得很，我不是天才，不可能不经过努力就会成功。初一是初中三年的基础，是地基。
在初一，就要把地基打扎实，打稳固了，到初二，乃至到了初三学习才会轻轻松松。也等于说初一就是一个转折点，初一的知识稳固了，才会引导你走上更好的学习之路。努力！想想自己的处境，明白自己应该做什么，应该知道什么，应该领悟什么！
回首过去，心中无限感慨，展望未来，相信依旧灿烂。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，使我成长。明天的我，吸取教训，不再让自己陷入过去错误的泥潭中。我将启航扬帆，驶向我理想的目标。我也不再感到迷茫了，而过多的是对未来的美好憧憬。让我以崭新的自我，更强的自我，去迎接新一学期的学习生活吧！
心灵憩息地作文 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一提到自己佩服的人，想必每个人心里都有自己的答案。而我佩服的人不在远方，就在我的身边，他不是十分的优秀完美，却拥有星辰般美好的性格。
“加油!加油!”操场上飘荡着此起彼伏的'呐喊声，我们学校的运动会正如火如荼地进行。“请参加长跑的同学准备”随着广播里传出的甜美声音，一位身着灰色运动服的同学出现在我的视线里。起跑线上的是我们班的“运动健将”胡锦浩!灰色的运动服衬出他的帅气，阳光洒在他身上，给他镀了一身金边。
望着他上翘的嘴角，我心里暗暗期待着。“呯”的一声，大家的呐喊声更大了。塑胶跑道上，一道道身影在阳光下闪耀跳跃着。不愧是“运动健将”，胡锦浩瞬间就领先了，闪闪的汗珠从他的发丝上滑落，他奋力地向前奔跑着。一圈…二圈…三圈，眼看就要到达终点，夺取桂冠了!
可就在这时，他的鞋带突然散开了，他被绊了一跤!大家都屏息地看着，第二名趁着这个时机，拼命向前冲，眼瞅着就快超过胡锦浩了。我在下面为他捏了一把汗，但大家都已经嚷开了：“唉，胡锦浩输定了!”“就是，第二名快要超过他了。”周围同学议论纷纷。
这时，我尖叫了一声，我看见胡锦浩从地上快速地系好鞋带，忍着疼痛慢慢地站了起来!他又开始跑了起来。速度慢慢加快，奔向了终点……大家都愣了一下，紧接着响起了雷鸣般的掌声，这掌声经久不息。
这一刻，我既为他而感动，又屏息凝神地望着跑道。五米…四米…三米…两米…啊!他负着伤超过了第二名，第一个冲到了终点!我们一下子冲了出来，同他一起分享这胜利的喜悦，这来之不易的胜利啊!
在灿烂的阳光下，少年骄傲地挂上了金牌，自豪地挥起了双手。我的内心也是澎湃不已，我佩服他的勇气和坚持，我不得不为他的行为点个赞。
胡锦浩，你真棒!
心灵憩息地作文 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫康XX。我爱看书，喜欢在书的海洋里遨游；我爱唱歌，喜欢用歌声传达我的快乐；我爱跳舞，喜欢用舞蹈舞出生命的活力。
当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“那是阳光！”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它浸入我的每一个细胞，感受它，欣赏它。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年。
在学校，我是老师的小助手，同学的好伙伴，我对世界上所有的事物都非常好奇。在班级里，我和大家一起快乐学习、幸福成长。上课了，我认真听讲，积极动脑，还勇于发表自己的看法。下课后，我文明游戏，既玩得开心又让大脑得到充分的休息。回到家里，我孝敬父母、享受生活。我给父母泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好报答。不光自己的事自己做，我还帮父母干家务。客人来了，端茶倒水我会主动上前。平时爸爸、妈妈要我做什么，我也会及时、尽力做好。
每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年真好！”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的.阳光少年。我的一天充满阳光，我的一天充满色彩。那是因为，我是阳光少年，我奔放，我轻松，我简单，我诚实，我有梦想，我有理想。我珍惜现在真实的我，我也在为自己创造更美好的明天。我会说：“看，太阳在朝我微笑，我永远是个充满阳光的少年。
既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁，这是我们的誓言。让我们都来做一名阳光少年吧！谢谢大家！
心灵憩息地作文 篇6
一提起文明这个词，许多人立马就联想到了中国。是的，中国常常以礼仪之邦自居，可是，有些中国人的做法却与礼仪背道而驰。他们不顾自己的名声，不顾及自己国家的名誉，在一些名胜古迹上演不光彩的一幕，使中国头顶上这顶“礼仪之邦”的帽子越飞越远。
很多人学习西游记里神通广大的孙悟空，在游览建筑和一些有名的地点时，刻下了“某某某到此一游”或者刻下自己的名字。这看起来貌似是一种很潇洒的行为，可是，你在“潇洒”的那一瞬间，却破坏了这美好的风景，在它们身上留下了丑陋而又难以消除的伤疤。有许多人，去观赏园林中、室内里的各色各样的菊花，可是，有的人觉得这么美得菊花十分值得留念，便揪了几片花瓣下来“好好观赏”，但他们看完之后却又毫不留情的“抛弃”了这些美丽的`花瓣。还有人，在观赏景点的时候虽然没有刻字、摘花，但是他们却做了一件不可去做的事：乱丢垃圾。虽然你这样做只是因为贪图一时方便，但是你的方便却成了环卫工人的劳累，也让地球伤心的哭泣。
“读万卷书，行万里路。”没错，我们不仅要读书，还要去游览各个风景名胜的好地方。但是，在你游玩的过程中，请不要“潇洒”做事，也许你的“潇洒”会成为别人的负担，也许也会失去我们赖以生存的家园。所以，在游玩过程中，请将文明谨记于心，让文明伴你出行。
心灵憩息地作文 篇7
红绳铃铛，唤醒你的梦想，勒断你的幻想。要努力啊，朝着梦想进发。可是，还是有一点小小的幻想。铃铛呀，请宽恕我。这是一个人的真实感情。不是虚幻。丝带滑过指尖，梦之旅程开始了。打开门的钥匙呢?在心里。它叫心之匙。心之匙有很多把，它们分别是：宽恕，怜悯，勇气……它们每一把都在人的心中，只是你没有发现它们。也可能，你不小心把它们的其中一个丢失了。这时，你一定要把它找回来。你可能说为什么要找，但是我想问你，你想成为一个完整的人么?当你通过所有心之门时，所有心之匙，会凝聚成一把水晶之匙。用那把钥匙，打开最后的一扇门，梦之门。梦之门的背后，就是你想要的.世界。但是这个过程是需要一定时间的，有可能是一生，有可能是两生……每个人的时间不同，心灵的完美程度也不同。其实更多的，需要你自己去发现。
再见了，朋友们!
心灵憩息地作文 篇8
《心灵奇旅》是迪士尼皮克斯新作，由《寻梦环游记》金牌团队打造，该片讲述了梦想成为爵士钢琴家的Joe Gardner与厌世灵魂22相遇，携手返回现实世界寻找生命的意义的故事。
影片的开头，乔从兼职中学音乐老师晋升为全职，他的妈妈为此感到高兴而他却怅然若失。因为他真正的梦想是弹钢琴不是像他现在做的一样只教孩子们弹钢琴，而是以做音乐，做爵士乐来生活。在这时，他以前的学生向著名音乐人格蕾特推荐他补上钢琴家的位置出席演奏会。他成功地得到格蕾特的赏识，兴奋不已，在回家准备的路上不断打电话告知朋友这个好消息，却不小心掉进下水道死了，并在一个黑洞中醒来，成为了一个孤独的灵魂。
乔认为自己的人生才刚刚开始，不甘愿踏上去生之彼岸的路。挣扎中他掉进了心灵学院，即生之来处。被一个名为杰瑞的灵魂管理员误认为是心灵学院的导师。在这里，他与一个外号为22号的灵魂相遇。22号被分为他的学员，而在此之前，22号已经在心灵学院待了千年，一直没有找到属于自己的火花，并气走了无数导师，极度厌恶去地球。而乔非常渴望回到地球，于是两人达成共识，乔帮22号找到火花得到地球通行证，22号把通行证让给乔，乔回地球，22号则一直留在心灵学院。一次次寻找火花失败下，两灵魂去寻找其他渠道。在忘我之境，意外下，两灵魂一起回到了现实世界。但22号进入了乔的身体，而乔的灵魂进入了其身体旁的'一只猫身上。
初入地球，22号用乔的身体逐渐学会了如何走路，享受到了食物的美味，知道了香味是什么，甜是什么味道；除去城市中的拥挤，嘈杂，见识到了地球上有趣的方面。而乔急于赴约出席演奏会，两人出现争执，在追赶中，灵魂管理员德瑞找到了两灵魂，并将其带回了心灵学院。回到心灵学院，22号发现自己的火花被填满，得到了地球通行证。而乔说是因为22号用了他的身体，那些是他的火花，刺激下，22号把地球通行证扔给了乔，自己则失魂落魄地离开。
乔回到了地球，顺利出席了演奏会。但演奏会结束，他发现生活并没有什么不同。回到家，手抚上钢琴，他开始领悟到什么才是真正的人生，于是他在忘我中到忘我之境找到22号，挽回22号并归还了地球通行证。而自己也因感化了几位心灵管理员，在几位的帮助下重回地球，重新体会自己的人生。
本片告诉我们，人生的火花不仅仅是那些闪耀成功的瞬间，更是那些平凡的瞬间。一开始我以为心灵学院中触发学员火花的是它们潜在的天赋，实则不然，火花是让人产生快乐的瞬间，是令人产生充实感的瞬间。或许是一片落叶、一根棒棒糖、一次步行......那些庸庸碌碌，平平淡淡的寻常，都是我们生活的意义。而我们要做的是认真生活，发现生活，热爱生活。
心灵憩息地作文 篇9
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我给大家讲个故事，题目是：一缕阳光，照亮心灵。这个故事就发生在我的身边，就发生在我们蒙城县城关二小。
这事儿还得从3月29日说起。那是个星期六，下午两点多点儿，我们学校来了一群陌生人。三辆皖B牌照的汽车整齐地停在学校门口的空地上，从车上，搬下来十多个大牛皮纸包。客人们的脸上写着疲惫，但一个个又是那么神采飞扬。他们是芜湖“一缕阳光”公益团队的成员，驱车5个多小时，带着价值2万多元的爱心书籍和书包文具来到二小，来看望我们二小的孩子们。团队中有公司老总，有舞蹈家，有企业员工，有在校大学生，职业不同，但他们共同的志愿就是做“一缕阳光”，为他人带来光明和温暖。
两点三十分，精彩纷呈的活动开始了。在心理咨询师查阿姨的感染下，同学们激情饱满地呼出“感恩”“自信”“梦想”三大关键词，连教室外旁听的`家长朋友们也为之动容。随后，我们分成了三组，一组跟青年画家夏哥哥学习画画，一组跟张哥哥学习打篮球，而我和十多位同学，选择跟宝龙哥哥学习弹吉他！我坐在宝龙哥哥身边，皱着眉头，盯着面前的庞然大物吉他。嗨，大家伙儿，你是咋奏出那么美妙的音乐的！宝龙哥哥微微一笑，自信地在黑板上画起图来。咦？这不是吉他上的几根弦吗？慢慢的，在大哥哥深入浅出的讲解和示范下，我弄懂了“1234567”，更令人惊喜的是，我竟然可以拨出《兰花草》美妙的曲调了！啊，我的心都要醉了！时间过得真快，不知不觉，太阳已快要落山。各个小组的同学又重新集合到操场上，席地而坐，围成一圈。精彩的演出开始了：清新悠扬的吉他弹唱让我们不由得沉醉其中，动感炫酷的嘻哈街舞赢得了小男生们的惊叹和喝彩，优美的傣族舞蹈又把遥远的云南风情带入城关二小的校园里。阵阵掌声和欢笑声中，我们在“一缕阳光”的陪伴下度过了一个轻松愉快的下午。
“一缕阳光”公益团队的叔叔阿姨哥哥姐姐们要走了，我们依依不舍，家长们也久久不愿离去。书籍、书包和文具作为爱的传感器留在了城关二小，温暖、光明和爱心将滋润我们的心田，崇德向善、奋发向上的种子已经播到了我们心间。我们相信，心有阳光，爱的正能量一定会在人间传递不断……
心灵憩息地作文 篇10
老师们，同学们：
大家上午好！我们心灵家园心海导航栏目又和大家见面了，我是主持人“王凤超。大家都知道有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪》呢今天和大家探讨的话题就是“中学生如何保持良好的情绪”。
（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。
（2）对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢
（3）疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。
（4）偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。
（5）暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。
（6）找人倾吐烦恼。如果把心里的.烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。
（7）为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。
下面还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢试试下面的方法吧：
1、早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。
2、经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。
3、经常默念自己的优点。
4、看一些有趣的书。
心情不好的时候，我们可以：
1、听一首优美的曲子，或者唱歌。
2、去跑步、爬山，或者打球。
3、打扫自己的房间或书桌。
4、找信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。
5、将笑话给别人听。
6、把不快乐的事写出来。
想一想，你还有什么方法把它们记在你的小本子上。时间过得真快，今天的心海导航栏目就和大家谈论到这，谢谢大家收听，下次我们再见！
心灵憩息地作文 篇11
回首这过去的学期，我收获了丰富的知识和宝贵的经验，同时也发现了自己的不足之处。
在学术方面，我认真学习各门课程，通过不断努力，取得了不错的成绩。同时，我也积极参加课外学术活动，如学术讲座、校内比赛等，提高了自己的学术素养和综合能力。但是，我也意识到自己在学习上的不足之处，比如有时候缺乏自律和拖延症，需要更加努力地改进和提高。
在工作方面，我积极担任各项职务，通过领导和组织各项活动，不仅提高了自己的工作能力和责任感，同时也发现了自己管理方面的不足之处。在这方面，我将继续学习管理理论和实践经验，更好地协调团队关系和提高工作效率。
在社会实践方面，我参加了校内外多项志愿服务和社团活动，如帮扶贫困地区的孩子、参加文艺比赛等。通过这些活动，我不仅锻炼了自己的社会实践能力，也收获了珍贵的友谊和美好的回忆。但是，我也发现在这个过程中自己有时会过于追求完美和成绩，需要更加放松心态和注重体验。
展望未来，我将继续保持学习的热情和积极的'态度，不断提高自己的综合素质和能力水平。同时，我也将认真思考自己的职业规划和发展方向，为实现自己的人生目标而不断努力奋斗！
心灵憩息地作文 篇12
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好！今天，我们国旗下讲话的主题是：建书香校园树纯真心灵。
同学们一定不会忘记上周升旗仪式上杨旭老师给我们讲到的学习的重要性，我相信同学们一定在积极努力的实践，并且热切的渴望通过读书学习，让自己不断的进步，长大，变强。
伴随着“三湘读书月”在全省掀起的读书热潮，也为了深我校入实施素质教育，传承长郡优良传统，创建良好的校园文化，营造浓郁的读书氛围，今天，我们以饱满的热情迎来了长郡梅溪湖中学“首届校园读书节”。
有人说：“一个不读书的民族是没有前途的民族”，由此可见读书的重要性。据统计，人一生中用到的知识，在学校里学到的只占30%，那70%的知识从何而来呢？我们认为，坚持不懈的阅读，养成良好的读书习惯是其中最重要的一个来源。
的确，书是人类进步的阶梯。书籍就像我们生活中的面包，空气和阳光一样，是我们每时每刻都不能缺少的.。而我更想把书籍比作我们的营养品，生活里，没有书籍就没有成长。而作为长郡的学子，我们更加没有理由拒绝成长！
为此，从今天起的一个月的时间里，我们将围绕“建书香校园 树纯真心灵”这个主题，结合“书香班级”的评选活动，认真开展“快乐阅读·好书推荐”主题班会；共同助力“好书共享”图书漂流活动；积极参评“书香悦吧”最佳班级图书角建设活动；以及经典诵读和年级手抄报比赛，“绿色校园我的家”征文等系列活动。
站在这里，我能感受到主席台下的每一位师生学习的热情。让我们一起读书，读好书，让读书变得跟我们吃饭睡觉一样自然，共同营造书香校园，一起享用丰盛的精神大餐吧！
心灵憩息地作文 篇13
6月15日，我有幸参加并学习了专职讲师朱笑涵老师，人称二师兄的"孝立人生"的公益专题课。此次学习，让我重新认识了"孝"的含义。"孝"不仅仅体现在对父母，长辈的相处之中，更反映在人与人的和谐相处中。一个人的品德修养是从一点一滴开始积累，最基础的积累是从家庭开始的。懂得了孝道，进入社会以后就知道如何处理人际关系，对上级服从尊重，对同事友好互助，也是一种孝的体现。
"感恩"是"孝"文化的重要内涵部分，人常说"滴水之恩，当涌泉相报"。作为子女，我们首先要学会感恩父母，是他们把我们抚育成人，同样作为企业的员工，我们应该感恩公司，是公司引领我们成长，我们应该忠诚于自己的公司，对外展现的一言一行所代表的是企业而不是个人，更要谨言慎行，当得起公司对我们的.信任，正如朱笑涵老师所说的，做一个让人放心的人。
以上是我的一点感想，我个人觉得这次学习有几段很经典的话，我想和各位领导和同事分享：
1.事务本身并不重要，重要的是我们看待事务的行径。
2.人何以立世?一是能力，二是素质。
3.一个不肯学习传统文化的人就是一个不愿面对自己的人，其实他30岁就死了，只是70岁才埋葬。
4.我们不能改变对方，但可以改变与之关系，事实上，改变关系也就等于改变了结果。
心灵憩息地作文 篇14
最近的口碑电影《心灵奇旅》，讲述关于生命的意义故事，特别适合在这辞旧迎新的.时刻，去思考如何对待我们每一天的生活。
从少年宫美术楼出来，我们立马赶去电影院。电影果然没有让我们失望，华丽浪漫又不乏脉脉温情。艾姐应该是对影片的感悟还处于似懂非懂，在写下这篇观后感时，提出要求再去刷一次这场电影。能引发思考就很好~
心灵憩息地作文 篇15
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我，XX，是六（1）班，一名品学兼优、活泼乐观的阳光男孩儿。我热爱生活，渴望生活像阳光一般灿烂。
有人问我，什么是阳光？我说：阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润，是夏天随风奔跑时的快感，是秋天大丰收时的喜悦，是冬天白雪皑皑的纯真。我认为，阳光少年也应当如此。他的生活应该永远积极；他的学习应该永远向上；他的心灵应该永远纯洁。而我，恰恰做到了这几点。
徐特立说过：一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘的好。这阐明了勤勉的重要性。勤勉—无疑是成功的`必要条件之一。也因为这样，我从小便养成了勤勉的好习惯。我所见到的每门科目都好像一个小精灵，我总能做到“课后复习，课前预习”。俗话说，好记性不如烂笔头，遇到一些好词好句，我就把它记录下来。久而久之，我也就把它们记在脑子里了。我的勤勉还包括认真对待作业，不应付不拖拉，一笔一划写好每一个字，踏踏实实走好每一步。
我活泼乐观积极向上，我觉得生活的天空，烦恼犹如乌云，乐观才是太阳。每当乌云密布的时候，只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。所以无论在哪里，无时无刻你几乎都能瞧见我灿烂的笑容，听到我清脆的笑声。在学习生活中，我自信、自尊、自立、自强。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，我广交益友，不交损友。做到一个真正的阳光少年。
我兴趣爱好广泛，我的生活很充实。我喜欢对着窗户弹一些喜欢的曲子；我喜欢拿起画笔画我爱的图画。我乐于探索UFO的奥秘；我勇于追求成为达·芬奇的梦想。因此，我的生活也变得多姿多彩。
人无完人金无足赤，我也有和大家一样的小毛病，比如：有时丢三落四，和同学在走廊里打闹。但我希望，在今后大家能指出我的缺点，提出我的不足，让我百尺竿头，更进一步。
彩虹是阳光的产物，阳光孕育了彩虹。我相信我这个阳光男孩，一定会成长为出现在无垠蓝天的那一道靓丽彩虹！
谢谢大家，我的演讲完毕！
心灵憩息地作文 篇16
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
我们深知电子银行已经潜移默化着我们的生活，也逐渐成为新一代中青年们必不可少的“掌中宝”。今年，我行为何如此大力度的推广互联网金融，也因为电子银行这个渠道已经深入人心，它渗透到各行各业，与我们的生活开始息息相关，并且将主导着我们客户未来的需求，掌握我们客户的依靠度。那么金融长什么样金融长这样，稳健、大气、有内涵；互联网长什么样互联网长这样，任性、活泼、有魅力。当这两个事物碰到一起便会发生很多的故事，就像一部叫做《北京遇见西雅图》的电影。而今日，我们就要把，在电子银行间摩擦出的互联网金融的火花在工行青年间绽放一下。
我们讲互联网金融带给我们很多的变化，因为市场变了，因为客户变了，因为竞争对手变了，所以，我们也要变。整个电子银行都在转型，我们从做渠道向做平台转型，原先我们做网上银行、手机银行、微信银行、电话银行，此刻我们做直销银行平台、开放式网络银行平台。为什么我们越来越需要推广我们的电子银行原因很简单嘛，因为我们银行需要，我们要走在时代前沿，要降低成本支出，要绑定客户。但最重要的是客户迫切的需要，他们需要快餐式的便捷，客户开始越来越懒，越来越怕麻烦，服务要求越来越高。如今，以不变应万变的方法就是改变，从此刻开始改变！
客户在变，客户交往的模式也在变。原先我们讲天涯若比邻，此刻真的实现了天涯若比邻，大家能够经过社交网络构成一个社区，但有的时候可能也是比邻如天涯。很多的家人在一起，可能他们在各看各的手机。我们有没有发现，如今的客户越来越把自己当成上帝，喜欢低头看手机屏幕，厌倦等待，习惯性把投诉放在嘴边，对服务质量要求越来越高。而电子银行便能够很大程度的减轻柜面工作的强度和压力，当我们营销出一个电子银行服务，并且将后续教学服务做好，那这个客户以后一些微不足道的小业务也不会走进柜面，当客户经理能深入维护这个客户，那贵金属、基金、分期付款，各项中间业务等小指标都能够如约而至。如果大家觉得工作强度大，那我们就开始营销电子银行吧。如果大家觉得工作压力大，那我们也开始营销电子银行吧。
竞争对手变了，这已经不仅仅是像在桂林，过几年就多几家银行的入驻，瓜分我们的大蛋糕，而今已是原先做电商的跟我们是合作关系，此刻变成了竞争关系，并且竞争的方式跟我们原先的方式还不一样。这就出现了所谓的用电子银行思维，用互联网的方法来做事。电子银行和互联网确实给我们供给了一个新的看问题的.角度，新的思考问题的维度，以及新的营销的方法。所以电子银行的大力推广势在必行。
我们的电子银行发展将是一场持久战。各大银行也开始在抢占电子银行这个隐性的大块蛋糕，但我们需要激活我们的潜在客户群，我们需要慢慢将电子银行这个“蓝筹股”植入客户脑海，而后用所谓的网络倍增效应。比如大家一块吃饺子，大家吃的越多，每个人吃的也越多。最显著的例子就是微信，用得人越多，大家越爱用。
青年员工是推广电子银行的主力军，借此机会我期望对我行的青年员工说几点期望：
1、首先，我期望我们工行的青年员工能够十分熟悉我们的电子银行产品，彼此多交流，电子银行部能够送教上门，作大家有力的后备军。
2、再者，我期望我们工行的青年员工热爱我们的电子银行产品。仅有热爱自己的产品，才能在营销时让客户觉得不是在营销，而是让客户感同身受。
3、期望各个渠道都能够看到工行青年员工的身影，“线上+线下”、“渠道+实时”、“多场景应用”，青年员工像海绵，对新生事物的理解力是很强的，大家多学习，积极把握前沿信息科技发展成果，更加敏于客户体验、长于提出提议，打造一个以平台战略为牵引、以智能金融服务为重点、以线上线下交互为特色、以大数据全面应用为支撑的金融服务新模式。
最终，期望我们的青年员工在这个电子银行带动的快节奏“新常态”下，以锐意创新的活力投身实践，以艰苦扎实的奋斗成就人生，不断创造新的工作业绩，不断书写人生的华丽篇章。
电力青年职工座谈会发言稿 1
尊敬的领导，亲爱的同事们：
大家好！
我非常荣幸能够站在这里，与各位电力青年职工共同探讨我们的事业与未来。首先，我要感谢公司为我们提供这样一个交流和学习的平台，让我们有机会共聚一堂，畅谈工作、生活和理想。
作为一名电力青年职工，我深感肩上的责任重大。电力行业是国家发展的重要支柱，我们的工作直接关系到国家的能源安全和经济发展。因此，我们必须时刻保持高度的责任感和使命感，以更加饱满的热情和更加扎实的工作作风，投身到电力事业中去。
在工作中，我深刻体会到团队协作的重要性。电力工作往往需要多个部门、多个岗位的协同配合，才能完成。只有大家齐心协力，才能克服各种困难和挑战，取得优异的成绩。因此，我们要加强沟通、增进理解、形成合力，共同推动电力事业的发展。
同时，我也认识到自我提升的重要性。电力行业技术更新迅速，我们必须不断学习新知识、掌握新技能，才能跟上时代的步伐。我们要积极参加各种培训和学习活动，不断提升自己的业务水平和综合素质，为电力事业的.发展贡献自己的力量。
在此，我想对各位领导表示衷心的感谢。是你们的关心和支持，让我们能够在电力事业中不断成长和进步。同时，我也要感谢身边的同事们，是你们的帮助和配合，让我们能够共同完成各项工作任务。
最后，我想说，作为电力青年职工，我们要始终保持积极向上的精神状态，勇于担当、敢于创新，为电力事业的发展贡献自己的青春和力量。我相信，在我们共同的努力下，电力事业一定会迎来更加美好的明天！
谢谢大家！
心灵憩息地作文 篇17
满天星辰、烟花轻柔地划过天空、小伙伴们充满朝气的面孔……仿佛像一条时间链依次划过我的记忆轴。
当你只身一人与你的朋友们前往一个人生地不熟的地方时，充满紧张与期待——直至他们的出现才让我融入这个国家，甚至改变了对这个国家的某种刻板印象。
这里是福冈，是日本邻海的中小型城市。福冈不在繁华地带，这里到处都很静，没有汽车按喇叭的声音，没有因争执而叫嚷的声音。
我喜欢这里，喜欢这里的人。一天傍晚，我随我的.寄宿家庭驱车前往他们的好友家。晚餐后，我们几个小孩子走到后花园去看夜景。迈出门的那一刻，我被头上的风景震惊到了。在中国，至少是在北京，我从未见过这般美景，天空中满是星星，就好像睡梦中才有机会见到的场景；草丛中时不时地飞出一只带着微弱光芒的萤火虫。天空中、草丛中都闪着光芒，何尝不让天与地之间也变亮呢？正想着，其他与我同龄的小伙伴们取来烟花棒，只见他们轻轻地用烟花棒擦了一下身旁的石头，就出现及其美妙的烟花。我再次怔住，却迟久未将我手中的烟花棒点亮。这时，其中一个小伙伴向我走来，她将我手中的烟花棒取走，我随她缓缓地蹲下，她的手握住我的手，一点点地将我们手中的烟花棒点亮……她递给我并送给我一个灿烂的笑容。那一晚，每个人都玩得很尽兴，直至我们每个人把烟花聚拢在一起。这个时候，虽然我们的语言不通，但是我们的心灵相融，用心去体会所经历的一切，充满感动与不舍。
我喜欢这里，喜欢这里的事。依旧是那天傍晚，好友家的父亲特别喜欢中文，也曾一度学习中文，简单的话语我们可以用中文交流。一个细节让我记忆犹新，每当我和他说完一组对话时，他都尽量用纸笔记录下来并努力说标准。每当回想起这个细节时，我既敬佩又自豪，敬佩于他肯学的精神，自豪于我们的中华文化在外国也有人去学，并要学好。
短短十四天，让我学会了融入与融合，融入中我收获了友情与温暖；融合过程中，让我深入地了解了日本文化和他们的为人方式，无一不让我惊叹与喜爱。
又是一个满天星辰、烟花轻柔划过天空的夜晚，小伙伴们充满朝气的面孔已是昨日。
我想念福冈，想念小伙伴们。好想让你们听到，你们一定还记得发生的一切，对吧？
心灵憩息地作文 篇18
尊敬的各位领导、各位来宾：
大家好!春和景明，“三八”妇女节如期而至。为了庆祝即将到来的国际“三八”妇女节，我在这里对在过去的一年里辛勤工作的女同胞同时道一声：你们辛苦了!
人们常说：妇女能顶半边天,不论社会如何发展变化，广大妇女始终发挥着“半边天”的重要作用。团场的经济建设和社会发展能取得今天这样的成就，与广妇女的辛勤付出是密不可分的。
20xx年是国家经济建设十二五开局之年，是机遇和挑战并存的一年，更是我们而为之奋斗的`一年。在团党委的正确领导下，继续发扬我们“自尊、自信、自立、自强”的精神以及不怕苦、不怕累的坚强意志，努力提高自身综合素质，学好过硬的本领，在改革的浪潮中使自己立于不败之地;
女性的地位在日益的提高，“三八节” 是妇女的节日，它体现了社会对女性的关爱，对女性的尊重，对女性的理解;充满了温馨，充满了体贴，充满了爱心;带给我们的是轻松愉快，自尊自信，乐观向上的精神。
女同胞们，你们作为一位好母亲、好女儿、好妻子，把勤俭和爱心献给了家人;作为一名好职工，把智慧和热情献给了团场。是你们支撑了团场的美丽和青春，参与了团场财富的创造，赢得了属于自己的成绩和荣誉! 我为你们的成绩而喝彩!
希望大家一如既往的支持团场的各项经营制度改革，为团场的跨越式发展献言献策，充分发挥妇女“半边天”的作用，百尺竿头，更进一步，为团场的美好明天而奋斗!
值此三八妇女节来临之际，我谨代表全体连队干部向全体女同胞们致以节日的问候和美好的祝福。祝你们身体健康、工作顺利、合家幸福，青春永葆!
心灵憩息地作文 篇19
开场：
让我的爱时刻环绕着你
像太阳的光芒
带给你绚烂的自由
北京时间xx点整，欢迎大家依然守护在******电台，我是主播大头，携手导播xx，场控xx为您带来今天的《缘来是你》
主题：爱
爱由一个微笑开始，
用一个吻来成长，
用一滴泪去结束~~
当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤害的事。
但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。
最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上，不发一言，
然后静静地一起离开，感觉就是从未有过最好的对话。
这是真实的~~
你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候；
而更加真实的是
你永不会知道自己失去什么直他到达的时候。
要遇上一个人只要用一分钟的时间，
要喜欢上一个人只要一句话的时间；
要爱上一个人只要用一天的时间，
但要忘记一个人却要用一生的时间
为自己的梦想而去想，
到自己想到的地方，做自己想做的事，
因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。
尝试把自己放在对方的立场，当你感觉受到伤害时，
很有可能他也在是被伤害。
最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事，
而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。
人生中一件伤心的事是当你遇见一个对你充满意义的人，
但你却在最后才发现。
一句不小心的说话会令一场骂战展开，
一句残酷的句子会摧毁你一生，
一句话爱的句子却会是无限的喜悦和祝福。
爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。
当你出生时你一个人在哭，而所有在旁的'在笑，
因此请活出你的生命，当你死的时候，
围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。
参考配乐：
《butterfly waltz》crain brian
《the promise》神秘园
结束：
尾曲：《爱上》宋念宇聆听你的声音，拨动你的心跳，让音乐传递你我的心声，美
好的时光总是那么短暂，不知不觉间，又到了要和您说再见的时候，让我们在这熟悉的旋律中结束今天的《缘来是你》，我是阿莉，每晚xx点与您不见不散。
心灵憩息地作文 篇20
（音乐响起）
A：老师，同学们，大家好，《心灵之声》广播又和大家见面了，欢迎收听我们的节目。
A：我是主持人（-----）。
B：我是主持人（-----）。
C：我是同学们的知心朋友，心语室周老师。
B：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个广播叫做《心灵之声》呢？
C：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦恼，面对烦恼应该有良好的心态，我们《心灵之声》节目的口号是:
（AB齐）“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。
（C）:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的.想法。
(A):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事？
(C)：不信？是的，你们也许不信，请听几个故事：
（故事一：）一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么？”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊！”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
（B）：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
（C）：是呀，再给你们讲个故事。
（故事二：）那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦！粪便更珍贵，说明你有‘福分’了！”这样一说，大家都愁云散尽了。
（A）：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
（故事三：）有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦！”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，你猜，结果怎样？
（BC）：怎么样？
（A）：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了！是谁进了我的房间？！”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸！我们家是不是添小动物啦？是小狗还是一匹小马？我怎么找不到呢？在哪儿呢？”
（C）：同学们，听了这三个故事，你们是不是受到了一点启发呢？乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢！
（B）：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
（A）：是呀，有学习方面烦恼的同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法：有目的记忆，理解记忆，分步记忆，对比记忆，特征记忆，联想记忆，协同记忆，谐音记忆……记忆的方法不少吧。加上平时的训练，不愁记忆力练不好。
（B）；有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。
（C）：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。还有请记住，“知心话廊”是你们永远的支持者。你们有什么烦恼，可以写信投到学校心理咨询室门外的“知心姐姐”信箱里，让知心姐姐帮你出出主意。
（A）：为自我形象烦恼的同学，我送上一个词：自信；送上一句话：天生我材必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
（B）：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗，“不经历风雨，怎么见彩虹？”
相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。
（C）：最后祝每一位同学都能在 我们美丽的校园里健康、快乐地成长！
（A）同学们，时光飞逝，心灵之声要和大家说再见了！
（B）如果同学们有什么烦恼，请尽管告诉我们，我们会帮助你解决烦恼的。
（C）恩，同学们，知心话廊是你们永远的朋友。请记住我们的口号：
（A,B）有了烦恼不用愁,听听广播能解忧！
（C）同学们，我们下期节目时间再见！
（A,B）老师，同学们再见！
心灵憩息地作文 篇21
周日的早上醒来发觉自己昨晚又趴在计算机前昏睡过去，面对屏幕上闪动的那些枯燥的编程符号和旁边摊放着的用户需求书，恍然间发觉自己做工控已经8个年头了。记得当年大学毕业带着梦想闯进了IT界，但是进入当时的工作单位才发现，面对不是上学所说的一台计算机和代码，而是一大柜子里边放着看不懂的机器，前辈们称它为工业计算机（DCS/PLC）。原来工业计算机和我们所学的计算机根本就不一样，接下来前辈们介绍了更让我们头痛的一些东西，那就是仪器仪表，通讯协议、现场、482、232、量程、精确度、上位机、下位机、控制、通讯频率、模拟量、开关量等等。慢慢我对工控这个行业开始喜欢了和有了成就感，当时用的操作系统一般是dos作为操作系统，然后自己根据数据采集需求制作电路板加单片机形成所需ISA的数据采集卡，一共可以采集16路的0～10ma或者就是0～5V的电流和电压信号，然后从数据采集卡就可以接现场的传感器，传感器可是是测量温度、压力、流量等信号的`；这样完成了数据的物理回路，这是模拟量的数据采集，在通过工程数学算法把过程工况变成传递函数列出数学模型在通过c语言编写数据采集程序、控制程序和监控程序，实现了工业车间的数据显示和控制和车间报表打印。
工控是永远生活在职业矛盾中，犹如在天堂与地狱间！因为在it行业和仪表机电行业之间，每当面对职称考试的时候我们面部很是茫然，职称考试名目中并没有与我们相对应的。我是自嘲称我们是“剑走偏锋“。工作多年毫无名目而且工控是辅助行业，面对举世瞩目工程的工艺生产和设备机电饱尝项目胜利后的喜悦和世人赞赏眼光的背后又有谁知道控制才是灵魂。
工控是涉足范围极广的一类职业。冶金、石化、纺织、造纸、楼宇等等，都可以看到我们的身影，可以说凡是有电的地方就有我们；但是我们向来只是过客，勿勿来，勿勿去，留下的是汗水和智慧，带走的却因过程不同而大不同……
工控是以能力定高下的一类职业。在这个行业中，学历很杂，都可以从事这个工作，我们这个行业的专家有很多都是从技校生，中专生到本科生，硕士生和博士生基本上全面覆盖了国家教育系统，他们有享受国务院特殊津贴，也有发明多种控制理论和研发控制产品的。只要智力足够努力足够，都可能成为专家！
工控是所学专业跨度较大的一类职业。以自控原理为核心，向外可扩展的基础知识有：电机拖动、整流、变频、电工基础、高等数学、算法和结构、计算机管理、软件编程、网络通讯、电子、液压、机械、继电保护、工厂供电、仪表等，要成为高手，真的很难！
工控是收入差距极大的一类职业。截至2007年底根据中国工控网的数据显示工控这个行业的工资从2000元-4000元占30%；4000元-6000元占50%；6000元-1万元占15%；1万元以上占5%，且职位从蓝领到金领，这完全取决于所服务的行业和个人能力！
工控是自视甚高的一类职业。我们有较高的智力，不错的收入，所以有足够的资本去清高；但我们又常常感叹收入与智力付出不成正比，所以我们常有人另立山头自己做老板；但一旦独立，就不再是工控人……
工控是在透支生命的一类职业。这一点和程序员有异曲同工之妙。但是也有不同我们平均一年出差时间占居1/3-2/3，公司因为利润会把工程安排得满满的因为工程进度时间紧有画不完的图，写不完的程序，还有面对思考算法和控制难题的思绪又不能因为下班而中断所以经常加班到深夜、同时公司想推出自己的产品和技术利于市场与不败，不得不面给我们一些技术科题研发，而带来的负面印象就是科题和日常工作的压力喘息不过、在项目执行前后有推不掉的应酬因为客户的关系就是公司发展的生产力，这些都是我们不得不面对的健康杀手！
工控职业简单而复杂，正如上帝所希望的：痛并快乐着……
心灵憩息地作文 篇22
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有一种项链可以亘古不变，直到永远，那就是喜欢心项链。喜欢心项链穿起了颗颗朴拙的心， 喜欢有万种，对学生的耐性、细心和喜欢心，就是那人人间最美的彩虹。
作为班主任，我时时刻刻都感触着、体尝着关喜欢学生的幸福与高兴，执政夕相处的每一天，在目光相对的每一刻，都凝集着师生间美妙的感情。
记得刚从中学调到这时，我简直天天回家在饭桌上都细数学生的不是：“这品种型题都快讲一百遍了，还不会，气死我了！”前几回啰嗦，妈妈爸爸还劝我：“能够学生还不熟习你，渐渐就会好的，别生气，快吃饭吧！”直到有一天，爸爸终于不耐性了：“老姑娘，孩子都邑了，还用你教吗？”爸爸的这句话问得我瞠目结舌，也让我沉思。是呀！孩子究竟是孩子，他们有他们本人的世界，有他们本人分歧于成人的思想方法。假如不犯错的话，就不是孩子了。从此，我学会了了解和宽容，学会站在学生的角度考虑问题，以一颗往常心对待孩子呈现的一切错误。改动本人的教育办法，即便一道题讲了良多遍，还有的学生不会，我也不愤怒，我会背对着学生，在心里数完“1、2、3”，静下心来，诲人不倦地再解说，直到学生都邑为止。并教诲学生耐性地看待他们本人的坚苦。
教员必需拉近与学生心灵的间隔。要想走进孩子的心里世界，成为孩子的伴侣。就需求对学生支付更多的细心和存眷。这届学生刚上学时，还有7、8个穿布鞋的，年级越高穿布鞋的就越来越少。冬天没什么，可炎天的凉鞋太美丽了，有的同窗看他人的凉鞋美丽，即便本人有凉鞋也吵着家长买。而本年只要班长宋健还穿布鞋，她有些自卑，常一小我玩。其他同窗也用异常的目光看她，更不服她的治理，暗里里还说她家穷，对她敬而远之。是呀，她家四口人，母亲没任务，父亲在二公司上班，还有一个正在念书的姐姐。家庭前提可见普通，她穿衣服的款式和我小时分穿的衣服差不多，很分明就是他人穿小了给她的。针对这种景象，我就在班会上对学生进行了节俭节省的教育。在要下课时，我对宋健说：“宋健，这鞋是妈妈做的吗？你妈妈手可真巧，你看，做得多美丽！教师也喜好穿布鞋。布鞋也叫千层底，是妈妈一针一线做的，妈妈把对孩子的喜欢都化做这一针一线。宋健，穿在脚上必然很舒适吧？看教师也有一双。”我扬了扬手中的布鞋。然后走下讲台，悄悄拍了拍宋健的肩膀，说：“不要自卑，我父亲也是通俗的修建工人，母亲也没任务，他们不也照样培育出我这小我见人喜欢，貌美如花，积极乐观向上的冯教师吗？”同窗们被我的这句话逗得哈哈大笑。从那天起，宋健不自卑了，其他同窗也不再瞧不起人了。
除了细心还要有喜欢心，由于喜欢是生射中最好的养料，哪怕只是一勺清水，它都能使生命之树茁壮生长。试问哪个教师没给孩子擦过鼻血？哪个教师充公拾过吐后的污秽物呢？我还记得15年前的'3.1日，喜欢学生，为了能让学生喝到热水，却使本人四岁大的宝宝留下永世伤疤的包艳教师；阿谁天天把学困生带回家，又补课又供饭，而不收任何待遇的袁明丽教师；阿谁身先士卒的李霞教师；阿谁亲热和善的妈妈教师初艳丽，付丽，阿谁永远有方法处理学生难题的赵大姐、张大姐；还有5.12大地动顶用双臂维护学生，身体被砸成三段的向倩教员和阿谁救出全班学生却永掉喜欢女的刘宁教师……如许有喜欢心的教师数不堪数。我没有华美的词华，没有细腻的情绪,更不会煽情，由于我只是九牛一毛。由于千万万万个教师正拾起金线，穿亘古不变的喜欢心项链！
最终我要讲一个两条腿鸭子的故事：李鸿章平家有一位厨师，做烤鸭的身手高明，可是历来没有听到李鸿章说过一句赏识的话，厨师很不舒适，成天郁闷不乐。 有一次，家里来了主要客人，宴会上，只见从厨房端出一只只要一条腿的鸭子，李鸿章很奇异，客人走后，李鸿章质问厨师：“怎样鸭子只要一条腿？”厨师不紧不慢地说：“鸭子确实是一条腿，不信可以到后院看看。”李鸿章很生气的跟着厨师来到后院。鸭子们正在午睡，果真一个个从身体低下伸出一条腿。厨师说：“看见了吧，鸭子就是一条腿。”李鸿章把手举得高高，用力双击两手“啪”“啪”“啪”——鸭子听到声响扑棱棱一个个都站了起来。李鸿章说：“看见没有，鸭子不是两条腿吗？”厨师镇静地答复：“那是由于你给了它们强烈热闹的掌声！鸭子是由于您的掌声才从一条腿酿成两条腿的啊……” 看到这个哲理小品，我豁然开朗。从此，我不再吹毛求疵，不再悭吝给学生掌声。最终我想对人人说：我们无妨给家人、伴侣、学生一些掌声，由于掌声不只代表着赞誉，还代表着尊敬与一定，更代表着鼓舞和祝愿。
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