心理危机干预心得体会 篇1
今天参加了中小学教师心理健康教育培训,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上,我对心理健康教育都有了进一步的认识,下面谈一下自己的体会。
一、让学生乐观的面对生活
教育学生用积极的态度、积极的心理去面对身边的一切事情。积极乐观的心理像一个强有力的磁场,又如同花蜜吸引蜜蜂一样会将各种有利的因素吸引到自己身边,事情因此就有了改变的可能。其实,学生的学习和生活中,很多事情也像这样,乐观的心理总会带来快乐明亮的结果,而悲观的心理则会使一切变得灰暗。不仅如此,这对他们以后的生活也有很大的影响。
二、较好的帮助是给学生信心
自信是生命中积极、肯定的力量,正如乐观的心理一样。它是早晨露珠中闪亮的光泽,它是雨后树叶上动人的绿色,它是生命中没有尘埃的宝石,是每个学生走向成功的源泉。如何培养学生的自信心呢?
1、营造氛围,树立自信心
为学生提供自我表现的机会,引导学生超越自我。学生往往由于自己表现的机会少,而产生胆小的心理,认为自己这也不行,那也不行,从而缺少自信心,不敢展现自己,针对这种心理,我利用一切可能的机会,让学生表现自我,发现自我,树立自信心,培养学生大胆健康向上的心理。如常在班上组织朗读比赛、书法比赛、知识竞赛等。学生一旦体验到了成功的喜悦,便会树立起“我能行”的自信心。
2、让学生学会善于竞争,增强自信心
在班级管理中,引进竞争机制,干部轮换,每个愿意为班集体服务的学生都可以上台发表自己的“执政纲领”,竞争上岗,之后“优者上岗”。通过这种形式上岗的学生有正确的竞争态度,充分相信自己,干工作积极、主动、认真、自信心很强。
3、教会方法,培养自信心
学会正确评价自我,“我能行”与“我不行”,虽只有一字之差,却有本质的不同。“我能行”是成功者必备的心理素质,而“我不行”正是失败的主要原因。因为他们失去的是成功的生要支柱——自信。引导学生克服“我不行”的错误评价,正确认识自我,充分挖掘自身潜力,可以首先让学生清楚地了解自我否定的内容;其次,让学生认真思考为什么要自我否定;之后让学生采取积极行动,变自我否定为自我肯定,从而形成正确的自我评价。
总之,心理健康教育工作虽然任重道远,困难重重,我相信:只要我们爱这项工作,倾注我们对于教育事业的满腔的热情,虽然我们不一定辉煌,但是我们一定会进步,我们的孩子一定会在快乐中健康的学习和成长!
心理危机干预心得体会 篇2
20xx年3月31日下午,我有幸在82中报告厅聆听了北京师范大学发展与教育心理学博士林雅芳博士的讲座。讲座的主题是:《中小学心理发展特征与教育策略》。
讲座开始了,先从马斯洛夫的需求理论开始,分别是:生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。而学生所缺少的是:安全需求、归属与爱的需求和尊重需求。对于教师而言我们要尽可能的满足学生的这些需求,才能让孩子真正的投入学校学习当中。
对于不同年龄段的孩子,要求和教育方法也是不同的。对于小学低年级的学生要多提正向要求,并且要学会重复。3-6岁和13-16岁的孩子正处于自我中心阶段,表现为爱撒谎、吹牛,对于这一现象不要急于揭穿,要慢慢引导孩子正确认识自我。三年级及以上学生这时期自尊心较强,应该避免当众对其进行批评。初中生的机械记忆能力较强,这时就可以对于背诵方面提出较高一点的要求,充分挖掘孩子的潜能。
不同年龄段注意的稳定性也不同,对于低年级的学生怎么提高他们的注意力呢?
1、减少无关干扰;
2、课程激发学生兴趣,吸引学生注意;
3、课程中设置适度大脑休息;
4、不断提问等等。在最后设置的游戏环节,进一步说明了绝大部分人的记忆范围都是7加减2个。同时,林博士还向我们简要介绍了记忆的原则:首要原则、最近原则、组块原则、记录原则、联结原则、重复原则、突出原则。
此次培训,使我进一步丰富了心理健康方面的知识,同时,给我的教学也带了一定的启示,使我受益匪浅。
心理危机干预心得体会 篇3
20xx年10月20-25日,20xx年柳州市中小学心理健康教育研修班在上海举行,全市教育行政部门、中小学70多个单位承担心理健康教育和管理工作的相关人员共80人参加了此次研修班,我是鹿寨县初级实验中学德育处一位从事学校心理管理的领导,有机会参加本次六天培训,培训内容有《教师的压力与情绪管理》《学习心理学在课堂教学中的运用》《学校心理健康教育与心理课程设计》《团体心理游戏在班级中的运用》等8个专题研讨,并实地考察两所学校心理健康教育发展的情况,收获颇丰。我感受较深的总结如下:
1.每位教授都能深入浅出、生动有趣授课,为我们打开了教学艺术的一扇门。作为一名职场中人,我常常会感到工作繁重。今天听了教授的课,我学会了正视生活的不如意,学会了笑面自己的压力,学会了管理自己的情绪,学会了从烦恼中感受快乐,学会了热爱和珍惜自己的生活。这样的改变,既会让自己感到坦然、和悦,也能让我身边的人(家人、学生、同事、朋友)感到轻松自在。作为一名学校管理者,我们过去对心理健康教育更多的是考虑硬件建设和课程设计。今天听了教授的课,我才真正地了解了心理老师的工作职责,深切地了解了他们的苦闷和压力来源。这便于我们从学校管理层面去考虑给予他们充分的理解、有力的支持和公正的评价。
2. 教授课堂感到精彩纷呈,受益匪浅。吴教授的《课堂教学中的心理学》为我们打开了一扇智慧之窗。作为一名专职心理教师,要努力探寻如何帮助学生解决学习焦虑、厌学等问题;要建立温馨有序的课堂环境;要激发学生的学习潜能。如何用外部动机来调动内部动机及方法?吴教授教给我们大量的对策,让我思考“怎么做?”这个问题。一是学校不仅要重视心理健康教育,重视师生身心健康。二是用心理学的策略和方法在我们课堂教学中的运用,建立一个有序的课堂管理。三是让学生体验成功,提高自我效能感,帮助学生树立成功的信念。听了这场讲座,我感受到吴教授既是有很高理论水平,又有丰富实际工作经验的专家,吴教授授课的学术理论和人格魅力使我们如沐春风,他的大量的可操作性,实用的个案,对我们的工作很有指导意义。
3. 杨敏毅教授介绍了七宝中学的硬件设施,心理咨询中心的楼名、走廊、接待室、功能室、心理阳关屋,甚至厕所,每一处都在细节中体现特色,在特色中让人体验舒服感;还讲述了学校强大的心理师资队伍的重要性及其心理课堂的设计理念:轻松感受、深刻感悟、真实成长;最后又与大家分享了七宝中学的办学亮点:教育教师成长工作坊、教师文化沙龙、教师阳光体育、教师美食沙龙、狂欢节等有丰富人文内涵的各种课程,让我们领悟到学校的心理健康教育不应该是独立发展,而是应该结合校园文化,渗透到校园的每一寸土壤。
4. 听了教授的课了解心理课主题有一定的系统性和灵活性,可根据需要来设计开课,同时可设计符合本校的校本教材,通过不同的板块来开课。建议学校选购沙盘,建立沙盘游戏室来进行个体或团体研究型课题的教学和分析。在谈及学校心理健康教育中心规划中,提出心育工作的理念:心理健康教育渗透于教育全过程和学生成长的整个空间,工作的途径:在课堂中渗透,通过科研的方式,建立网络平台形式,开展社团活动,文化节日,班会活动等形式来开展。工作的手段:个别咨询,团体辅导,沙盘游戏,音乐催眠,校园心理剧等形式来实施。心理辅导中心的设置从细节入手,与学校文化相结合,达到了润物细无声的效果;课程的材料不仅仅来自下发的课本,更来自根据学生情况的自主研发及实时材料的及时补充;旅游的三境界,也是我们对待生活的三境界,对待职业工作的三境界,即发现自己,改变自己,实现自己。
5.古美学校周嘉老师和吉力老师的带领下我们参观了古美学校的心理工作坊,古美学校的心理工作坊不仅功能齐备,设施完善,而且设计温馨细致,富有人文气息。感悟了他们在心理教育方面所取得的成绩,也体味到了他们为学校心理健康教育,付出的不懈努力。心理健康教育这项工作在领导的重视,教师精心的组织管理下,使得一所硬件条件、生源质量都不占优势的普通学校,创出了品牌与特色,非常值得我们借鉴和学习。
6. 以人为本,让每一个生命都精彩绽放,是中光高级中学给我的最深刻印象。我深深地感受到了关注学生和教师个性成长及心理发展,以实际行动践行“以人为本”理念,彰显深厚文化底蕴和现代高品质校园的魅力!我们将探索将职业生涯规划的理念引入开发我园的园本课程,研究构建和谐的工作氛围促进教师专业成长,让每一个生命都如花绽放。
7. 复旦大学李晓茹副教授的讲座——《儿童青少年主要心理问题及应对策略》,李教授优雅恬淡的气质、娓娓道来的话语让我如沐春风,讲座的内容让我既重温了焦虑症、抑郁症、强迫症及学习倦怠等一些青少年的常见病症和心理问题的有关知识,又让我有了一些新的收获和思考。如提到家庭教养方式,让我感受到父亲、母亲在家庭教育中都不能缺位,都该扮演好各自在子女成长中的角色,给孩子无条件的爱和关注,只有这样,孩子才能拥有强有力的温暖的家庭支持系统,孩子才不易产生焦虑、抑郁、暴力、退缩等心理问题和行为问题。作为心理教师,要重视对孩子的早期关爱。人生每一个阶段都有不同的任务,在孩子生命早期的依恋期,父母要陪伴他,关注他,为他建立一个安全港湾,让他获得足够的精神能量,这样,孩子的未来才能真正独立,真正健康快乐,否则,他一辈子都在寻找安全感。父亲的缺失,母亲的焦虑,必定造就一个失控的孩子,这就是“中国式焦虑”。所以,作为父母和老师,要懂得孩子心理发展的规律,悉心关注,静心陪伴,静待花开。
8. 李正云教授以“你有没有幻想过自己的追悼仪式”为引语,抛出生与死的课题,用细致入微的解说,幽默机智的语言,就危机可以预防、危机的类型、危机干预的基本步骤、干预的要点、帮助心理危机当事人时应注意的事项、学校心理危机的现状及预防等方面的内容,进行了细致的、全面性讲述。李教授以幽默、机智、温暖的语言,亲身经历的真实个案,让学员们体验危机干预实战技巧。更准确的把握学校如何科学、正确、有效的应对及处理学生突发心理事件。懂得危机干预在学校充分利用,遇危机怎样处理,令我心有感触,受益匪浅,把道理运用到学校的实际工作中去。
心理危机干预心得体会 篇4
为了缓解学生疫情期间的学习及生活压力,我院于周三下午举行了“疫”起同行,呵护心灵的心理健康教育讲座,让我了解到很多缓解压力的方法。
当前,抗击疫情正处于关键时期,在这场阻击战中,每个人都是都不孤岛,此时我们更应该凝心聚力,带着信念与勇气,同时间赛跑、与病魔较量。我们作为当代大学生,应该对自己负责,对社会负责,积极配合疫情防控政策,出门戴口罩,不聚集,学会自我调节,相信不久之后,我们便可以进行线下课程,取得抗疫战役的胜利!
心理危机干预心得体会 篇5
六天的学习,倾听了各位教授、专家的精彩讲座,并实地考察了古美学校、中光高级中学两所学校心理健康教育发展的情况,受益匪浅。
各位专家、教授总是能以丰富的内容、新颖的视角和鲜活的形式打动和吸引着满堂学员。华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系教授、博士生导师崔丽娟为大家讲授了《教师的压力与情绪管理》。崔教授讲课生动、幽默,讲座中既有专业的理论知识,又有大量生活中的事例,层层深入,让我们在了解压力来源的同时,也学会了一些缓解、应对压力的方法。来自七宝中学的杨敏毅教授向我们详细介绍了七宝中学心理健康教育的做法、学校的硬件设施、师资队伍组成、办学特色等,并分享了设计的三节心理课,杨教授毫无保留地将自己的经验拿出来与大家分享,为一线心理教师提供了很好的借鉴范例。
22日全天,我们实地考察古美学校、中光高级中学两所学校心理健康教育发展的情况。无论是心理咨询中心的命名、楼道走廊、接待室,还是各个功能室,每一处都在细节中体现了学校的特色,以及对细节的关注、设计的良苦用心,让人体验到温馨、舒适感。
通过六天的学习和考察,感悟颇多,经验可以参照、但决不能照搬,总结经验、反思不足,借鉴经验、勇于创新是我们需要的工作态度。心理健康教育工作任重道远,困难重重,重要的是我们要将知识内化,运用到实践当中,这是一个长期的过程。
目前,各学校在心理健康教育发展的情况不尽相同,下一步的工作是要加强学校心理健康师资队伍的建设,为学校老师提供学习的机会,加强对全体老师的心理健康知识普及和培训,力争使每一个教师熟悉了解学生的心理发展规律,具备一定的心理健康教育知识和心理辅导技巧,同时重点加强对班主任的培训,将班主任工作与心理老师工作有机结合,更好地推动心理健康教育工作的发展。
心理危机干预心得体会 篇6
20__年5月19日,我有幸聆听了xx老师关于"校园危机处理"的心理专题讲座。郝老师结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生心理问题的干预进行了深入浅出的讲解,为我校的全体教师送上了一道丰盛的精神大餐,也让我受益匪浅,感受颇深。
在郝老师的讲座中没有生涩难懂的词汇,更多的是中小学生常见的心理问题、浅显易懂的事例和中西方文化的比较。而是从多个方面多个角度来阐述解读别人的心理。比如:有如何理透语意处理夫妻关系和人际关系;有如何分析自杀行为的心理举动;有如何建立干预的科学机制来减少失误等等,促进健康的班级,营造健康的校园和中小学生良好的心态。
是啊,拥有健康心态,是人们走向成功的奠基石。对于一个让人们感到很神秘的心理知识,郝老师用很简单而有趣的视频,层层深入的揭开人们心理的内涵,将一种深刻的科学理念融化在娓娓叙谈间。郝老师那幽默风趣的语言让人感受的更深入,更彻底。更是我们学习的榜样。这都将成为我更加努力的动力,我将会把本次学习到的得到的体会实践于我的教学工作中。
心理危机干预心得体会 篇7
通过为期2天的高校学生心理危机干预培训班的学习,让我产生了不小的危机感.不禁让我对学生因心绪变化产生的影响而感到担忧,怎样才能在第一时间觉察到学生的异动呢?
我想到的就是学生自身这个群体,在校园里,他们日日夜夜都生活在一起,能最直接的观察到这些敏感信息.如果有学生对异常事件及时反映,这样事情是不是就能得到很好的解决,从而减少突发事件的发生率呢?当然,答案一定是肯定的.
在现在高校的心理文化氛围中,硬件设备还不是那么完善,心理辅导机制中也相对不那么周全.因为某方面客观因素等条件的限制,对于需要咨询的学生来说,仅限于基础性的心理知识普及和发展性的学习,就略显苍白了.也许学生只是需要有人来倾听,或是需要有人陪同等一些简单的帮助.这样在每一个班级有一位或者两位经过心理知识系统培训的学生,那这样简单的问题就可以迎刃而解了.
在东北林业大学班委的设置中,你可以见到这样的一种班干设置——朋辈辅导员.他们的职责就是为身边的同学,解决一些日常生活和学习中产生的心理问题.由此可见,在我们学校就设想的非常周全.具体情况如下:
1、每个班级设立男女朋辈辅导员各一名,是班委成员一组.
2、朋辈辅导员应具备以下基本素质:个性开朗乐观,心理状况良好;具有奉献精神,乐于助人,责任心强;有一定的亲和力,善于与人沟通;有一定的合作意思;同时具有保密意识和、守信的品格.
3、每学期由校心理辅导中心安排,对全校朋辈辅导员进行系统的心理知识课程培训.主要以大学生常见的心理问题、行为变化及应对措施的培训.
4、校心理辅导中心每年对校园优秀朋辈辅导员进行事迹宣讲和表彰奖励.
我对于朋辈辅导员的日常管理工作是这样的:
1、建立例会制度.不仅班长和支书每周有一次例会,朋辈辅导员也需要进行每周一次的例会.
2、朋辈辅导员日常工作,包括对同学学习生活情况进行记录,发现旷课情绪起伏较大的同学,进行心理疏导.在能及时发现心理危机现象的同时,进行及反馈.
3、定期组织班级开展心理健康教育活动,促进学生心理健康发展.活动形式以同学们喜闻乐见的多样化方式开展,每学期至少召开一次心理健康教育主题班会.
4、班级中,除非出现不能胜任的情况下,一般不换朋辈辅导员.
大学生群体是一个看似轻松,但事实上承担巨大压力的群体.在学业、生活、情感和就业多重大山的压迫下,群体心理健康状况已经告急.所以切实加强大学生心理健康教育工作,有效开展大学生心理危机预防与干预工作,就显得尤为重要了.朋辈辅导员的设立无疑像沙漠途中的一片绿洲,给我们的工作创造了新的可能性,为我们校园的和谐添加了一道强而有力的绿色屏障.
心理危机干预心得体会 篇8
经过多次的心理委员培训,就自己而言或多或少还是有一些收获。在学期开始我竞选了心理委员这个班委,那时候我认识心理委员应该是个好玩的,平时没有多少干的,和同学多交流沟通就可以了,通过这次心理委员培训我对自己的职务有着更加深刻的理解和认识,作为一个心理委员不仅仅需要和同学们交流沟通,在这同时要关注同学的心理变化,及时反应,开展适合的心理活动,辅导同学们在成长中素偶遇到的困惑,在平时,心理委员是老师了解同学学习生活状况的重要渠道。所以心理委员在班级工作中有着不张扬但是很重要的作用。
近几年,高校大学生因为压力,家庭等各方面原因心理问题日益明显,许多高校对于大学生心理健康逐渐重视,相继开设心理辅导中心,设置班级心理委员,为大学生健康成长多一些保障。
大学一个充满青春活力的年龄,这时候的我们也正处于人生的转折点,但是就业,情感等一些问题带给我们许多的压力,我在网上看到一份调查:在20xx年广东的高校就有近20名大学生因为种种原因自杀,其中某所高校在短短一个月之内就有4人自杀。在当地部分高校调查显示10.71%的大学生表示当前收到挫折时想到用结束自己的额生命的方式来解决。28.6%的大学生“偶尔有”或“经常有”自杀的念头。5.79%的大学生认为死亡是解决一切问题的和痛苦的办法。看到这些念头与数据还是有点不理解,人们不是都说“或者就有希望么”看看他们面临的问题就是一些在人际关系上的失败,学习压力过大,失恋,就业压力。作为班上的心理委员在平时与同学交流沟通时发展同学的想法念头我们可以为其心理辅导,反应给学校,针对此类问题开展一系列相关活动,希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作为一个班的心理委员,如何有效的去与同学交流,明白自己关注的重点,首先我觉得我们要学会去观察,懂得去倾听,在做这些的时候不要给别人压力,让他把你作为知己是最完美的境界。为了自己工作能顺利开展,在平时乐于助人,建立良好的同学关系。发现问题就要寻求直接有效的方法进行干预。
这段时间的心理委员培训,学习了如何去倾听,发现问题的正确处理方式,通过学习与工作更加明确了自己的职责,还学会了人际交往的技巧,交流方式,懂得怎么去做好自己的工作,在以后的工作中希望可以更好的服务同学,锻炼自己!
心理危机干预心得体会 篇9
通过最近心理危机干预网络培训的学习,使我对于心理危机与心理危机干预的定义有了更深刻的认识,同时对于心理危机干预的实施原则与具体运用有潜在的了解,让我以后在开展学生工作非常有帮助,能够准确的去判断危机级别,并进行正确的危机干预,尽快帮助学生解除危机。
心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难。在发现有学生存在心理危机时,当我们要对其实施心理危机干预时,必须要掌握一定的原则,使干预达到最佳效果。其基本原则包括:
(1)迅速确定要干预的问题,强调以目前的问题为主,并立即采取相应措施;
(2)必须有其家人或朋友参加危机干预;
(3)鼓励自信,不要让当事者产生依赖心;
(4)把心理危机作为心理问题处理,而不要作为疾病进行处理。
了解完关于心理危机干预的基础知识,那么在哪些情况下人们会产生心理危机呢?经过老师的归纳讲解,主要包括这么几个原因,分别是:急性残废或急性严重疾病;恋爱关系破裂;突然失去亲人或朋友;重大财产损失;重要考试及晋升失败;遭受严重自然灾害等。在实际中,这些造成心理危机的原因可能并不是单独起作用,更多的情况是同时对人们心理造成危机。例如自然灾害可能造成亲人或朋友的离世及自身严重疾病和重度残疾,那么这些原因都可能集中在一起造成心理危机的产生。在实际生活中,可能一件不幸的事并不能造成人们心理危机的产生,但当不幸的事接踵而至时,恋爱的失败,事业的不顺再加上亲人的离世等一系列的原因堆积而成所产生的心理危机比单独某个原因造成的可能更棘手更难以处理。我们必须尽早地找出其心理危机产生的原因,这样才能在尽快的时间内实施心理危机干预,防止其发生过激行为。那对于心理危机的干预,专业心理咨询者及工作人员有关于危机干预的六步走策略。
1、确定问题:即从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题,为了帮助确定危机问题,推荐在干预开始时,使用核心倾听技术:同情、理解、真诚、接纳以及尊重;
2、保证求助者安全:在危机干预过程中.危机干预工作者应将保证求助者安全作为首要目标;
3、给予支持:强调与求助者沟通与交流,使求助者知道工作人员是能够给予其关心帮助的人;
4、提出并验证可变通的应对方式:这一步侧重于求助者与工作人员常会忽略的一面——有许多适当的方法或途径可供求助者选择;
5、制定计划;
6、得到承诺。
在高校中进行危机干预是非常重要的事情,这对于心理咨询师来说更加需要深厚的理论基础和干预技术,经过系统的单元学习,我对心理危机干预的操作更加有思路和把握,之前接待过一位同学,因失恋产生了心理问题,时常情绪低落,晚上会不自主的哭,从失恋至今已过去一年,但当时的场景还历历在目,提起这个事件不愿意描述,但一直流泪,分手以后开始出现失眠情况,吃了安眠药也不能完全缓解,害怕孤独,不能一个人呆在一个房间内。咨询时像该同学了解到刚失恋的时候曾经想过自杀,并实施了自杀行为,但最终自己终止了,属于自杀未遂,之后有过念想,但并没有实施,而且产生自杀念想的次数很少,判断为中度危机,和该同学聊了社会支持系统,了解了她的朋友对她很重要,并且在默默的支持着她,再加上父母对她也比较好,所以不会进行自杀行为,最想解决的问题是失眠的问题。
经过系统的学习了心理危机干预的知识,认识到心理危机干预不同一般的心理咨询,目标不一样,心理危机干预我们只需要达到解除危机的目标,让同学能够消除自杀的想法,或者在有自杀的想法时,有东西能够支撑她不去实施这个行为,我们就算是解除了危机,如果特别严重的情况,在判断心理危机级别之后,可以进行转介,但我们的目标都是能够保护同学,不做出一些后悔莫急的事情。我还学习到了一些心理危机干预的方法和理论,希望能够完全消化,运用到自己的工作当中。
心理危机干预心得体会 篇10
心理危机干预对于我们辅导员的重要性不言而喻,但由于其涉及的内容非常深奥,对专业的要求极高。而对于专业背景不是心理学或相关学科的辅导员来说,往往采用的是不够专业的做法,比如试图用简单的谈话来化解心理危机,有的采用现身说法,以自身经验说教,但这些做法很难在面对心理危机事件时做出行之有效的干预措施。
学工处组织了很多次的辅导员培训,这些培训使我们受益良多。但是如果要深入了解这些专业知识,达到专业化标准,我们自己要做的还有很多。我们目前能做到的对心理干预最有效的措施是将重要信息及时上报,积极寻求专业心理工作人员的指导。这就需要我们必须具备根据危机事件的性质做出准确判断的能力,刘慧老师的讲座就在危机风险评估这一问题上给我们上了很好的一课。消除危机有其最佳时机,我们在面对严重的事态下,应在第一时间上报有关领导和部门,形成“事不过夜”的职业素养,及时对症下药,实施危机干预,避免延误干预的最佳时机。确保学生得到专业的心理咨询和心理治疗后,我们的主要工作应当是配合专业心理工作人员开展工作,从老师的角度为学生的心理康复做出努力。
从我接手的'一个学生突发心理抑郁症的事件中,我发现出现心理危机的学生身后多半有一个不够理想的家庭环境。学生的原生家庭环境在解决学生心理危机过程中有重要作用。我们平常要多和学生家长保持联系,如果学生在校期间发生了心理危机,我们应及时通知家长,取得家长的配合,让他们共同参与到学生心理危机的干预中来。
心理危机干预心得体会 篇11
最近好像和以前不太一样,这次的疫情比每一次都要离我们更近。老师,学生,导员,志愿者,每一个人都在为抗击疫情贡献自己的一份力,努力支撑着师院这个大家庭。
但是,病毒迫近,学校封闭,快递禁取、浴池关闭、超市物资短缺等问题让在校学生愀然不乐、忧心忡忡,在这种艰难环境下心理问题也随之来。烦闷、焦躁、抑郁,失眠、易怒、脱发,我们该怎么面对疫情期间产生的心理困扰和情绪波动呢?
今天,高淑艳老师为我们进行《“疫”起同行、呵护心灵》心理健康教育专题讲座,让我体会到了不一样的感觉。其中,每天记录让自己开心的三件事让我印象最深刻,因为我也在微博打卡过一天中让我开心的几件小事,今天天气很暖,太阳很好;今天妈妈说我瘦了;今天的电影好好看。事情很小,甚至可能每天都会发生,但每一次记录,内心就会多一次雀跃,隔天在回顾的时候就会感到暖融融的,在面对更困难的任务时也有了一份不被打败的力量。
疫情终有被消灭的一天,而爱不会。聚沙成塔,集腋为裘,让我们一起攻克难关,远离焦虑,用爱温暖更多的人。
心理危机干预心得体会 篇12
20xx年的某月某日至某月某月我有幸参加了国家农村中小学心理健康教育培训,通过十天培训,我学到了许多关于心理学方面的知识,受益匪浅,收获颇多。透过一粒沙子,我们可以看到整个世界。本次培训时间虽然极其短暂,却撬开了我们广大教师的心灵之门,为我们教师提供了一个了解自身,完善自我的平台。我将本次学习的感悟为如下几点:
(一)教师心理健康学习意义深远
本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身,还是从学生的角度去考虑,我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心理问题,只是有些心理问题影响不大而忽视了它的存在,或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识,更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢?教育是心与心的沟通,我们面对的不是一成不变的事物,而是有血有肉,有思想,有着复杂情感的人。有句话说得很好,只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上来说,心理不健康的教师对学生身心造成的危害,远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。而从另一方面说,教师的社会压力和其他一些因素使教师心理健康受到很大影响.因此,教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提,维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。
(二)课程学习中的收获以及不足
在学习的过程中,我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种教师心理问题有所了解。同时根据学习和训练,我对自卑,自负,焦虑,抑郁,冲动等教师心理问题有了更全面的了解,并且学习到了许多实用的调适方法。通过对教师职业倦怠心理调适的学习。我对教师这一行业的职业特点以及教师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调节,远离倦怠,做一名乐观、积极向上、阳光的教师。此外,通过学习我觉得还有许多地方值得继续学习,比如教师课堂行为问题,学生课堂行为问题等。这些内容需要我们结合已有的心理学知识并通过自己查阅资料后继续学习。只有这样我们才能吧我们所学的心理学知识更好的糅合到我们的课堂之中去。
(三)教师学会情绪管理的必要性
学习教师情绪管理这一课,我意识到了情绪管理的重要性,等老师把教师如何管理好自身情绪的一些方法介绍完之后,我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。老师说:“情绪没有对错,它只是症状而不是问题,问题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪。”这句话给我留下了很深的印象,使我开始对情绪有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些情绪,并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。
总之,教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。此外,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理危机干预心得体会 篇13
我们利用家长学校对家长开展家庭心理健康教育指导,使幼儿园心理健康教育在家庭中得到延伸。孩子进行心理测试后,我们将家长请到幼儿园,请有关专家向家长进行情况反馈,让家长了解孩子心理特点,分析优势和不足,并和心理老师交换意见,共同制定帮助孩子完善心理品质的措施,提高孩子的心理素质。举办家长心理健康教育专题讲座,如:《如何对待孩子的逆反心理》、《如何帮助孩子克服考试焦虑现象》、《考生家长的心理调节》、《心理测试反馈报告》等,教给家长一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更贴近孩子的心理,通过讲座还使家长了解了幼儿园心理健康教育的情况。
心理健康教育工作正在受到人们的重视,我们在这方面的经验还不够丰富,为了不断提高心理健康教育的.水平,在今后的工作中我们将继续带领教师多学、多听专家的心理教育报告、书籍,努力将孩子培养成身心健康的人。
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